Melone: Frutto del Benessere

Melone: Frutto del Benessere

Origine Il melone (il cui nome scientifico è Cucumis melo) è un frutto disponibile in tutte le stagioni grazie alle numerose varietà coltivate, anche se viene apprezzato maggiormente in estate per le sue proprietà rinfrescanti. È composto per il 90% da acqua, possiede un alto contenuto di...

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Anguria: Le Proprietà Benefiche

Anguria: Le Proprietà Benefiche

Origini L’anguria, conosciuta anche con il nome di Cocomero, è un frutto estivo costituito per il 92% di acqua, contenente un’alta quantità di vitamine, sali minerali ed un basso livello di calorie. Nonostante si pensi che le origini di questo frutto risalgano al Sud America, numerosi studi negli...

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Mango: Toccasana per la Salute

Mango: Toccasana per la Salute

Origini Il mango è un frutto ampiamente conosciuto ed apprezzato a livello mondiale, specialmente per il suo sapore dolce e la sua azione dissetante. Appartiene alla famiglia delle Anacardiaceae e viene coltivato principalmente in Asia, con l’India come maggiore produttore a livello mondiale....

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Ananas: Caratteristiche

Ananas: Caratteristiche

Origini L’ananas è un frutto originario dell’America del Sud, scoperto nel 1493 da Cristoforo Colombo. Quando fu introdotto in Europa venne immediatamente considerato un alimento eccentrico e particolare, ed è per questo motivo che venne consumato principalmente in banchetti sontuosi. Con il...

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Albicocca: I Benefici

Albicocca: I Benefici

Le origini del frutto Le origini dell’albicocca risalgono alla Cina, dove era coltivata fin dall’inizio del 3000 a.C. Con il passare del tempo, verso il I secolo d.C., gli Arabi la portarono nel Mediterraneo, dove venne immediatamente apprezzata per il suo sapore unico, con i romani che la...

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Lampone: Proprietà e Benefici

Lampone: Proprietà e Benefici

L’origine del nome Il lampone è il frutto di bosco più consumato al mondo e deve il suo nome attuale al termine greco “lampo”, che possiamo tradurre con il vocabolo “splendente”, in quanto, sotto i raggi del sole, il suo colore rosso intenso tendeva a risaltare tra le foglie.   I maggiori...

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Kiwi: Proprietà e Benefici

Kiwi: Proprietà e Benefici

Origini Nonostante l’Italia sia il maggior produttore mondiale di kiwi fin dall’inizio degli anni ‘70, le origini di questo straordinario frutto risalgono alla Cina dove gli imperatori lo consideravano una prelibatezza adatta solo ai palati più sofisticati. Priva che arrivasse nel nostro Paese...

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Pesca: Proprietà e Benefici

Pesca: Proprietà e Benefici

Origini La pesca è originariamente un frutto cinese la cui coltivazione ebbe inizio più di 5000 anni fa e che fin dagli arbori venne considerata come un emblema di immortalità. Attualmente il suo nome scientifico è Prunus Persica e lo stato che generalmente produce la quantità maggiore annua a...

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Sport & Benessere

Sport & Benessere

Quattro parole da non sottovalutare Vorremmo perdere qualche chilo, ridurre il girovita e vedere il nostro corpo più tonico, con una pelle visibilmente sana e liscia. Abbiamo il desiderio di guardarci allo specchio e percepire quelle imperfezioni che ci hanno accompagnato per tutta la vita...

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Ciliegie: Proprietà e Benefici

Ciliegie: Proprietà e Benefici

Le ciliegie sono un alimento estivo ormai ampiamente conosciuto a livello mondiale non soltanto per il loro sapore straordinariamente rinfrescante e dolce, ma anche per le loro proprietà benefiche. Questo frutto contiene un’alta quantità di proteine, sali minerali e vitamine A e C, essenziali per...

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